赤色を取り入れて肩こり解消

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肩こりを感じたら赤色を取り入れましょう。血液の循環を
よくするために取り入れたい色です。

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 赤色を取り入れて肩こり解消

 赤色を取り入れて肩こり解消

 肩こりを感じたら「赤色」を取り入れましょう。赤色は、肩のエネルギーカラー青色の反対色です。
 うっ血して起こる肩こりを解消するために、血行を促し、新陳代謝を高めるために取り入れたい色
 です。

 赤色の食べ物をとりましょう
 赤いトウガラシを使った料理や、赤みのある肉類の料理(ステーキや焼肉など)がおすすめです。
 発汗作用が高まり、こりもほぐれてきます。

 赤色のアクセサリーなどを使いましょう
 
ルビーやコーラルといった赤い色のついたネックレスやゴールドのチェーン、赤いスカーフなどを
 首にかけたり、赤い色のシャツ類を着てみましょう。

 

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