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効果があります。ハーブティーで肩こり解消しましょう。
ハーブティーで肩こり解消
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ハーブティーは老廃物を取り除き、筋肉の疲れを回復させる 効果があります。ハーブティーで肩こり解消しましょう。 |
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ハーブティーで肩こり解消
| ハーブティーで肩こり解消 |
おすすめのハーブティーはジュニパーベリー茶とハイビスカス茶です。
ジュニパーベリー茶は利尿作用にすぐれ、血行を促して体内の老廃物を取り除く効果があります。
ハイビスカス茶は、ビタミンＣをたっぷりと含み、さわやかな酸味で筋肉の疲れを回復させます。
ジュニパーベリーをティースプーン３分の1にハイビスカスティースプーン２分の1、ジャーマン
カモミールティースプーン２分の1をブレンドしたお茶なら、いっそう高い効果が期待できます。
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