肩こり眼精疲労

眼精疲労による肩こりの悩みを解消します。 早めに対策してつらい肩こりと眼精疲労を 改善しましょう。

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　　肩こり眼精疲労

　眼精疲労によって肩こりが起こる場合もあります。
　
　パソコンやテレビ、携帯端末の使用により、眼精疲労を訴える人が増加しています。

　眼精疲労の予防には、50分毎に遠く(3〜5m以上)離れた所を10〜15分見ることで、水晶体を
　調節する筋肉を休めれば良いと言われています。

　また、パソコン操作の際に起きる肩こりの原因には、眼精疲労だけではなく、マウス操作の
　ために右腕(及び右肩)が上がりっぱなしになっている事も挙げられます。

　こちらは、椅子の高さを高くしたり、座面に厚めのクッションを敷いたりして、なるべく右肩の
　上がる度合いが少なくなるようにすると、軽減できます。

　肩こりに効く医薬品などを試してみるのもよいでしょう。

　☆ビルトンゴールド 50ml*10本
　　肩こり・眼精疲労にお悩みの方に即効性に優れたドリンク剤

　☆ナボリンS 90錠
　　肩こり・目の疲れによく効く薬です。肩こり・眼精疲労を緩和します。

　☆ユンケル1･6･12錠 240錠
　　肩こり・眼精疲労の緩和に優れた効き目のある、錠剤タイプの飲み薬です。

　☆ノイビタエース
　　肩こり、腰痛、手足のしびれ、眼精疲労、神経痛は、神経、筋肉の機能が乱れた時に
　　あらわれる症状です。このような肉体疲労時のビタミン補給にどうぞ。

　☆アリナミンEXプラス 270錠
　　「目の疲れ(眼精疲労)」「肩こり」「腰の痛み」などのツライ症状にすぐれた効果をあらわします。

　☆キューピーコーワi 180錠
　　目の疲れや肩こりによく効くビタミンB1主薬製剤です。目の使い過ぎによる眼精疲労や、
　　神経や筋肉の疲れからくる肩こりにすぐれた効きめをあらわします。

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