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香りのタイプで選ぶ精油（エッセンシャルオイル）

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精油の香りには特徴があり、大きく分けると7タイプに
分類できます。同じタイプ同士の精油は、香りの印象が
似ているため、好相性です。

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　精油（エッセンシャルオイル）

　精油の香りには特徴があり、大きく分けると7タイプに分類できます。同じタイプ同士の精油は
　香りの印象が似ているため、ブレンドするときも好相性。

かんきつ系

身近な果物をベースにした香り。
気分を明るく前向きにする作業が
あり、アロマセラピー初心者にも
使いやすい精油です。

フローラル系

甘く華やかでフェミニンな香り。
花から抽出した精油で女性に好ま
れます。長持ちする香りが多く、
広い用途で使われます。

ハーブ系

ハーブや薬草をイメージさせる、
すっきりした香り。呼吸器系に
作用するものが多く、気分を
シャキッとさせます。

樹木系

森の中をイメージさせる、さわやか
な香り。ストレスを解消したい時
や、リラックスしたい時によく使用
します。

樹脂系

木の樹脂を原料にした独特の
香り。粘土の高い精油が多く、
肌のひび割れなどの治癒効果が
高いのでハンドクリームやかかと
のクリームなどによく使われます。

エキゾチック系

異国を思わせるような個性的な
香り。不安感や動揺を鎮める
作用があります。香りには特徴
があるので、多くはブレンドした
ほうが効果的に使えます。

スパイス系

料理にも使われる香辛料が
原料のスパイシーな香り。やる気
や元気を取り戻させ、体を温める
作用に優れています。刺激が強い
ものが多いので、注意して使いま
しょう。

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